(资料图片仅供参考)

1、番石榴含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、氨基酸等成分，尤其是维生素C的含量非常高。

2、不仅能促进人体免疫功能，还能改善人体血管弹性，缓解胃酸症状，促进人体新陈代谢，还具有美容作用。

3、因为孕妇在孕期容易便秘，适当食用番石榴有助于缓解便秘，促进宝宝的生长发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。